Нет сил больше жить

Просьбы о помощи Напишите свою историю
Нет сил жить. И ничего не изменится в будущем. Ничего хорошего не будет и жизнь лучше не станет. У меня есть проблемы со здоровьем (слабость, быстрая утомляемость, тугодумство, головные боли, головокружение, тошнота). Это мешает жить нормально. Обращалась несколько раз к врачам, но причину не получилось найти. Еще я слаба характером, у меня нет хватки, нет уверенности в себе. Поэтому я никогда не смогу хорошо зарабатывать. Работать с людьми не могу, т.к. плохо себя чувствую от напряжения, возникающего при общении с людьми. А с бумагами, информацией не могу работать из-за проблем с концентрацией. Я не смогу родить и воспитать ребенка, дать ему все необходимое. Мужчинам я не нужна. Ни один не захотел, чтобы я стала его женой. Я и сама понимаю, что такая, как я, никому не нужна. Зачем жить, если нет смысла в этой жизни и главное нет сил и энергии, чтобы жить? Я так устала. Очень… Мечтаю о смерти, о том, что все мои мучения закончатся. Знаю, что ответа как поступить, не получу. Хочется понимания.
Поддержите сайт:

Устала , возраст: 33 / 16.09.2016

Отклики:
Здравствуйте! На самом деле, если иметь установку на скорую кончину, становится еще труднее и устаешь еще больше. Понимаете, Вы в таком замечательном возрасте, что итоги какие-то подводить очень рано, даже промежуточные. И уже есть жизненный опыт. Да, можно оценить какие-то достижения, выявить причины неудач, если они были. Но рассматривать такой сценарий, надеюсь, Вы не станете. Лично мои опасения в наибольшей степени связаны с Вашим здоровьем. В чем же все-таки причина этих проблем? Первое, что приходит на ум, это слабый иммунитет, многие этим страдают. Симптомы характерны, да и трудности в общении с людьми могут этим объясняться. Укрепляя его, будете чувствовать прилив сил, повысится работоспособность, появится уверенность в себе. Хотя, могут иметь место и проблемы с позвоночником, в частности, шейным отделом. Голова может болеть и кружиться, может быть слабая концентрация внимания. Но с этим всем можно эффективно работать, важно все-таки найти подходящего доктора. Не ленитесь, обращайтесь к разным врачам. Вам абсолютно некуда торопиться. Сдавайте необходимые анализы, используйте другие методы диагностики. Зная точную причину, лечение не будет слишком трудным и долгим. А когда станете чувствовать себя лучше, то и желание к чему то стремиться вновь появится. Подумаете над возможной работой, что нибудь посчитаете приемлимым для себя. Есть много отраслей, о которых Вы наверняка не знаете. Пробовать можно самые разные должности, не нужно ничего и никого стесняться. Если не нравится, какое то место, уходите. Но рано или поздно сделаете свой выбор. Да и личная жизнь, по большому счету, лишь вопрос времени. А вот если сейчас будете думать о преждевременном уходе из жизни, то действительно можете и сама поверить, что шансов нет. Пробуйте этого не делать. Желаю Вам крепкого здоровья и успехов!

Arina , возраст: 50 / 17.09.2016

Здравствуйте! У меня тоже большие проблемы с концентрацией. Из за этого когда я даже просто читаю книгу, то мне часто нужно перечитывать абзац заново, чтобы понять, что там написано. С людьми у меня вообще практически не получается общаться! Я постоянно волнуюсь и стесняюсь, когда даже просто нахожусь среди людей. А когда приходится с кем то общаться, дак это вообще ужас! Иногда мне просто хочется лечь и лежать, ибо мне все лень, постоянно депрессия и усталость. Общение у меня только виртуальное. Общаюсь с людьми почти только по интернету, ибо только там у меня есть друзья. Но знаете, у вас ещё вся жизнь впереди! Также как и у меня! Нам не стоит отчаиваться. У вас есть хобби? Попробуйте больше времени уделять ему. Возможно у вас есть таланты! Я вот например музыкой занимаюсь, стихи пишу. Раскройте свой потенциал! Ну а если даже и не получиться, то отчаиваться не стоит. Тогда нужно просто жить и наслаждаться тем, что вы дышите воздухом, ходите по земле. Некоторые вообще инвалиды, но они радуются жизни, радуются каждому мгновению. Вы ещё очень молоды! Все самое лучшее и интересное впереди!

Павел , возраст: 25 / 17.09.2016

Задумайтесь о своём питании! Слабость и быстрая утомляемость могут быть вызваны нехваткой витаминов. Я рекомендую витаминный комплекс против усталости. В добавок у вас улучшится концентрация.

Вячеслав , возраст: 18 / 17.09.2016

Здравствуйте! Стоит обратиться к психотерапевту, пройти лечение, попить антидепрессанты и витамины. Вы по-другому посмотрите на мир. Вам сложно работать с бумагами и в большом коллективе, тогда пробуйте что-то иное, небольшие конторы и оргазации, детские, дошкольные учреждения, работу в сфере услуг, соцработником, может с животными и т.д. Загляните на православные сайты знакомств, знакомьтесь, общайтесь, сможете найти друзей и может вторую половину. Не унывайте, держитесь!

Ирина , возраст: 28 / 17.09.2016

Терпения вам и сил!Каждый человек уникален,и вы в том числе, примите себя, и обратитесь к Богу, у каждого свой путь,мы не в силах понять многие моменты, но должны прожить жизнь достойно.Смирения вам и терпения!

Meliss , возраст: 26 / 17.09.2016

А нельзя взять ребенка в приемную семью и ребенок у вас будет и зарплату будут платить. И смысл жизни появится.

Нен , возраст: 31 / 17.09.2016

Здравствуйте.
Я вас понимаю, это дурацкое состояние, когда всего себя можно выразить одним словом «Устал», ну или «очень устал». Это когда уже долго находишься в состоянии «устал». Причем усталость не физическая, а именно душевная. Становится трудно делать даже самые обычные вещи: встать с утра, приготовить еду, убраться в квартире и тд.
Подумайте, пожалуйста, что именно вас беспокоит больше всего. Если нету физических болей, то значит вся проблема в голове, а именно в психологии. Вам нужен отдых, душевный, когда просто никуда не надо стремится, чего-то добиваться, чего-то ждать от жизни, не о чем не думать, а просто отдохнуть немного. Если даже не съездить в отпуск, то просто, хотя бы, пойти на природу, лечь и целый день книжку читать, выключив телефон. Почему нет. Также, душевный отпуск и новые силы можно получить в церкви. Просто постоять там, помолится и станет легче на душе.
Пожалуйста, не думайте, что у вас ничего не будет, из того, что вам бы хотелось, это не так. Жизнь, она не логичная порой. Все ж меняется, иногда главное перетерпеть когда тяжело и тогда жизнь открывает новую страницу. Прошу, не теряйте веры.

Сергей , возраст: 27 / 18.09.2016

На самом деле, для многих людей вы незаменимы- для родственников, друзей, уж точно. Да, они могут не выражать это словами, не звонить вам каждый день, но им будет очень больно, если вдруг с вами что-то случится. Насчет замужества- так это просто лотерея. Много умных и красивых, которые одиноки. И при этом много девушек с обычной внешностью, не имеющих никаких особых талантов, работающих на самых непрестижных работах, и в то же время находящихся в счастливом браке. Так что тут вообще не в ваших особенностях дело. Все может счастливо изменится в один момент. А усталось может и потому, что вы в жизни не видите никаких радостей. Значит, их нужно создавать самой. Купите себе что то красивое из одежды.запишитесь на курсы того, что хотелось давно освоить, наконец, можно вышивать — это очень успокаивает. Можно съездить на выходные в ближайший крупный город- сходить в музеи, просто погулять. Если вы верующуя — ходите в церковь почаще. Вы не одиноки- не стоит думать, что вы хуже всех- у очень многих людей точно такие же проблемы.

Светлана , возраст: 36 / 18.09.2016

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Современные проблемы мегаполисов

Проблема транспорта и пробок

Например, по статистике, на начало 2017 года на 1000 жителей Москвы приходится 307 автомобилей, и есть все предпосылки для увеличения этих показателей. С ростом количества автотранспорта связана необходимость реконструкции городских дорог и преобразования связанных с ними служб. Нужно решать проблемы пробок, устройства наземных и подземных парковок, заправок, станций техоблуживания.

Бывало, когда в СССР на 1000 жителей приходилось 20 автомобилей, тогда как в Чикаго в те времена эта цифра составляла 800 авто. На Западе мегаполисы росли и развивались при капитализме, и у них было много времени готовиться к планировочным проблемам городов. У нас поменялась система государственного устройства, и времени перепланировки и переустройства мегаполисов под другие нужды оказалось очень мало.

Устаревшая структура метрополитена

Конечно, оформление и содержание старого метро в мегаполисах Запада довольно убогое по сравнению с Московским метрополитеном. Но во многих странах новые станции подземки уже строятся многоэтажными и с очень развитой функциональной инфраструктурой, когда человек, не выходя из метро, может совершить массу действий, возникающих ежедневно.

В Москве такого, увы, нет. Да, столичное одноэтажное метро нравится иностранцам. Но важно понимать, что это не экспонат, на который приезжают полюбоваться, это важная структура города. Поэтому для нее требуются особые, функциональные архитектурные решения, направленные не только на удобство передвижения людей, но и на обеспечение целого ряда дополнительных функций. Например, чтобы можно было, не выходя на поверхность, сделать покупки, оплатить счета и так далее.

Отсутствие градообразующего фактора

Проблема любого крупного города в том, что он должен сам себя «кормить». В градостроительстве есть такой термин, как «градообразующий фактор»: когда сначала строили предприятие, а вокруг него постепенно образовывался город.

В настоящий момент промышленность активно выводят из Москвы, и столица превращается в город, который ничего не производит, торговля и финансовые организации не в счет. Как показывает опыт поколений, такое образование не может долго держаться на плаву. В столице обязательно должно быть производство, но исключительно высокотехнологическое – то есть такое, которое не по силам провинциальным городам.

Где искать решение проблем

В прошлые годы проектные организации, занимающиеся планировкой города, хоть и работали при другой системе устройства государства, имели много специалистов, понимающих в вопросах планировки городов. Другое дело, что их понимание нечасто воплощалось в реальность. Много ли в наше время специалистов в этой области, я не знаю.

Проблемы мегаполиса и тенденции в архитектуре тесно связаны. И для того, чтобы наука и искусство помогали улучшать условия жизни в городе, требуются в первую очередь профессиональный подход, а также нацеленность на принятие продуманных и выверенных решений, результаты которых будут служить не одному поколению жителей.

Нет сил жить и работать. Постоянная усталость и упадок сил

Синдром хронической усталости — что это?

Крайне неприятное состояние. Достоверно диагностировать его оказалось очень сложно. В анализах крови не обнаруживается ничего особенного. Врачи, видя такого больного, наверняка не знают, точно ли ему так плохо или он для чего то притворяется. Родные и знакомые считают нытиком и бездельником.

Но, для постановки диагноза нужен один ведущий симптом и несколько небольших. Ведущий симптом – длительная усталость и ощущение нежелания (невозможности) двигаться и шевелиться. Субъективно человек ощущает несколько дополнительных симптомов.

Упадок сил симптомы

  • упадок сил сонливость
  • постоянная усталость
  • нет сил жить депрессия
  • нет энергии апатия
  • ощущение что нет сил
  • нет сил и желания жить
  • быстро устаю
  • утром нет сил
  • после работы нет сил на домашние дела
  • приступы усталости
  • мало жизненной энергии
  • нет сил общаться с людьми
  • слабость сонливость
  • нет настроения упадок сил
  • нет сил терпеть работу
  • нет сил устроиться на работу
  • постоянно хочется спать, сонливость днем
  • не могу иногда встать с кровати
  • сильная раздражительность
  • надоело ходить на работу
  • нет сил встать с дивана
  • нет сил даже помыться
  • упадок мотивации
  • Только встал уже устал

Как избавиться от упадка сил и вернуть себе энергию, в следующей статье

Как жить дальше если нет сил и нечего не хочется? -советы целителя

Приветствую. С вами Оксана Манойло и тема как жить дальше если нет сил и нечего не хочется. К сожалению, сегодня данная тема актуальна как никогда. Попробуем разобраться, что с этим делать. Дам конкретные рекомендации, как жить дальше если нет сил и нечего не хочется.

Современному человеку приходится существовать в постоянном напряжении. Переживая конфликтные ситуации дома, выдерживая огромные нагрузки на работе, а то и на двух. А также различные более серьезные проблемы, которые способны в один миг подкосить психологическое состояние человека. Превратив его из идущего к своей цели и полного энергии оптимиста, в апатичное и безвольное нечто. У которого едва хватает сил поддерживать свое существование.

Какие ситуации приводят к состоянию, когда нет сил жить и нечего не хочется?

В этой статье вы узнаете:

К таким ситуациям относятся: измена или уход любимого человека. Увольнение с работы. Проблемы с законом, или смерть близких людей. Так как же жить дальше, если ничего не радует и ничего не хочется? Как избавиться от этого мерзкого состояния, буквально пожирающего вас изнутри и подтачивающего вашу волю к жизни?

Как уже писалось выше, причин для подобного состояния может быть множество. Однако их объединяет то, что они не проходят для человека бесследно. В зависимости от обстоятельств и характера самой ситуации, последствия могут варьироваться. От закрытия чакр и приобретения различных сущностей и субличностей. До пробоин в коконе и капитального слива энергии, и как следствие, невозможности ей наполниться.

И все это в совокупности и может привести к апатии, депрессии, потери смысла жизни и прочее. Это эзотерическая сторона вопроса, которая так же важна, как и физическая. Лишь гармоничный подход к жизни и проблемам может привести вас к счастью и уверенности. Поэтому мы разберем обе стороны этой темы. Дав вам рекомендации к действиям, как материальным, так и духовным.

Как жить дальше после измены любимого человека?

Порой, спустя достаточно долгое время после начала отношений, когда жизнь уже стабилизирована и привычна, предательство близкого человека может произойти, как гром среди ясного неба. Вы могли абсолютно этого не замечать. Или точнее обманывать себя, ибо звоночки были точно, но дело не в этом. Шок после такого удара может быть крайне сильным. Как же жить дальше, если нет сил и ничего не хочется

Порой, может показаться, что с уходом этого человека жизнь разрушена, и потеряла всякий смысл. Это может вогнать в достаточно сильную депрессию, которая может повлечь за собой такие неприятные последствия, как снижение работоспособности, вплоть до потери работы. Отсутствие аппетита, потеря веса, панические атаки, нарушение сна. Снижение коэффициента интеллекта, алкоголизм. И еще целый букет неприятных симптомов наряду с вредными привычками.

Однако очень важно понимать и осознавать, что нет ни единого человека, который спустя какое-то время не оправился после разрыва и не влюбился снова. Повторюсь: НИ ЕДИНОГО. Главное – дать себе это время. Звучит заезжено: «время лечит», однако это действительно так.

Это не значит, что вы все забудете и будете жить как до встречи с этим человеком, отнюдь нет. Это значит, что вы приобретете бесценный опыт. А также будете помнить об ошибках, как своих, так и чужих, которые повлекли за собой такое развитие событий. Что в свою очередь, поможет вам сохранить ваши следующие отношения, которые, поверьте, у вас появятся. Даже не сомневайтесь.

Действия, действия, действия

Также важно, чем заполнить первые недели после разрыва. Если просто лежать на кровати и рефлексировать, постоянно прокручивая ситуацию у себя в голове, анализируя свои и чужие действия в поисках ошибок и подсказок, тешить себя несбыточными надеждами на восстановление прежних отношений и прочее, то времени на восстановление нормального душевного состояния уйдет в разы больше.

Как жить дальше если нет сил и ничего не хочется? Нужно делать хоть что-то. Не принципиально что именно, но хоть что-то. Универсальными средствами являются художественные книги и сериалы, как прекрасный способ бегства от реальности. Что, конечно, не лучший выход, но для выхода из депрессии на первых порах сойдет.

Также отличным средством является спорт. Изнеможение себя тренировками, особенно перед сном, поможет вам отвлечься от негативных мыслей и быстро заснуть. Что может быть непросто поначалу. Конечно, первое время придется себя заставлять, но поверьте, это намного лучше действует и куда полезнее для вас, чем самокопание и рефлексия.

Избавьтесь от всех напоминаний об этом человеке. Удалите фото и переписки, выбросьте подарки, избегайте разговоров о нем с родственниками и друзьями. Предупредите их об этом. Вам нужно жить дальше. И чем меньше вещей, которые вызывают у вас ассоциации с вашей бывшей любовью, тем быстрее и легче пройдет исцеление. Главное пересилить себя и все-таки сделать это. Если вы не собираетесь прощать этого человека, и не готовы терпеть эту обиду в себе дальше, то лучше сделать это как можно раньше.

Как жить дальше после смерти близкого человека?

Эта тема весьма неприятна и тяжела, но обойти ее стороной нельзя. Подойти к данному вопросу нужно с нескольких направлений. Со смертью, рано или поздно столкнутся все без исключения. Речь идет не о вашей смерти, хотя ее, разумеется, тоже не избежать. А о смерти родственников, любимых, или даже домашних животных.

Избежать контакта со смертью не представляется возможным. Однако очень мало людей правильно интерпретируют смерть, и относятся к ней с первобытным страхом, паникой. А когда она отбирает у них дорогого им человека, они безутешны. Иметь верное представление о смерти очень важно, для понимания того, что случилось с дорогим вам человеком. Что когда-нибудь случится с вами, и как смириться с тем, что уходят все. Просто кого-то эта судьба постигла раньше.

Большинство людей думают, что смерть – это конец всего, а на самом деле все как раз наоборот: смерть – это новое начало. Вы думаете, что жизнь – это бодрствование, а смерть – засыпание. Но вы ошибаетесь, ибо жизнь – это сон, а смерть – пробуждение.

Что мы знаем о смерти?

Земной путь человека – это лишь сон души, с целью получения определенного опыта и впечатлений. А после смерти душа просыпается, отправляясь туда, откуда пришла изначально. И поверьте, там куда лучше, спокойнее и легче чем здесь. Некоторое время душа побудет там, осознавая новый опыт, синхронизируя его с уже имеющимся от ее прошлых жизней. А после пойдет на новый круг. Однако, разумеется, частичка души навсегда останется рядом с близкими ему людьми, соединившись с остальным Родом.

Вы должны понять, что жалеть умершего человека нет никакого смысла. При любом раскладе ему там намного лучше, чем здесь. Вам нужно справиться лишь с чувством потери и жалости к себе. Хоть это и не просто, нужно осознавать, что таков порядок вещей, и по-другому быть не может.

Разумеется, сначала вам придется пройти все стадии: неверие, злость, поиск виновных, чувство вины. Но в конце, всегда идет смирение. Вы с Миром отпускаете эту душу, тем самым облегчая жизнь себе и дальнейший путь ей. Своим горем и душевными терзаниями вы привязываете ее к Земле, превращая в неприкаянную. Отпустите ее. Позвольте ей и себе идти дальше. И помните, что частичка этого человека всегда будет с вами, оберегая вас.

Что делать? — Практика

Я дам вам одну полезную практику, которая поможет вам в любом из двух случаев, и не только в них. Это практика по избавлению от болезненного жизненного события. А точнее от эмоциональной нагрузки, которую оно несет. После ее регулярного выполнения хотя бы в течение недели, вам станет в разы легче. Не верите – проверьте. Результат гарантирован.

Итак, встаньте прямо, спина ровная, глаза открыты. Ваша задача от первого лица снова пережить это тяжелое событие. Да, это нелегко, и как правило даже физически неприятно, но так и должно быть.

Итак, вы снова оказываетесь в этой ситуации, и теперь вам нужно все краски, всю энергию этого события слить в Землю. Представьте у себя под ногами воронку в Земле, которая как пылесос затягивает все краски и эмоции этого события в себя. Слейте его до самого конца, пока ничего не останется. После чего снова вспомните его, подмечая разницу между тем что было до выполнения практики и после. Далее повторите это действие 3-4 раза. Каждый раз от первого лица переживая тяжелое эмоциональное событие и каждый раз сливая его в Землю до самого конца. Земля так устроена, что она принимает весь наш негатив. Очищает его от шелухи эмоций и превращает в чистую энергию, которой потом нас же и снабжает.

Выполняйте эту практику каждый день, хотя бы на протяжении недели и гарантирую, что вам станет гораздо легче. Тяжелые воспоминания притупятся, и депрессия перестанет так сильно терзать вашу душу.

Также рекомендую посмотреть видеоматериалы на сайте, где описано достаточно много практик по очистке чакр и наполнению энергией. Они тоже могут вам очень сильно пригодиться.

Если же вы хотите получить индивидуальную рекомендацию по вашему случаю, закажите диагностику, после которой вам будут даны советы по дальнейшим конкретным действиям. Главное не зацикливайтесь, и не позволяйте вашим мыслям сжечь вашу душу.

Друзья, если вам понравилась статья как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

С ув. Оксана Манойло.

LiveInternetLiveInternet

Как радостно жить, а не выживать в любом большом мегаполисе с самым небольшим бюджетом!!! 10 полезных советов.

— Смелость города берёт! — Ага, а глупость — кредиты…
(народная мудрость)
Как радостно жить, а не выживать в любом большом мегаполисе с самым небольшим бюджетом!!! 10 полезных советов.

Не будем скрывать — многие мечтают бросить привычную жизнь в небольшом городке и переехать жить в крутой и дорогой мегаполис. Но, не многие решаются. Причина банальна — деньги, и дорого.

Что ж специально для Вас — приятная новость: не нужно зарабатывать баснословные деньги, чтобы хорошо жить в большом городе и при этом любить свою жизнь . Жить даже в большом мегаполисе на небольшой бюджет можно. И даже нужно!
Давайте посмотрим на этот вопрос на примере самого крупного мегаполиса Украины – Киева.
Вот несколько советов, которые вам реально помогут.
Как радостно жить, а не выживать в любом мегаполюсе с небольшим бюджетом!!!

Десять полезных советов.
1. Жить без собственного автомобиля. Практически все мегаполисы имеют большую и очень развитую систему общественного транспорта. Так что проблем нет. И даже если хочется выехать за город, например, на выходные или в отпуск, можно арендовать авто, взять такси или воспользоваться поездом, автобусом и т.д. Такси и даже аренда автомобиля на пару дней, гораздо выгоднее для Вашего кошелька, чем вы будете ждать пока Ваш собственный автомобиль окупиться лет эдак через 15 лет.

2. Жить в дешевом районе. Можно жить далеко за пределами центра города. Да, Вы будете тратить больше времени на дорогу. Но, ведь и дорогу можно воспринимать как ежедневный отдых, за чтением книг или просмотров фильмов. Главное, что чем дальше от центра, тем дешевле жилье.

3. Покупка малогабаритной квартиры. Такая квартира обойдется вам намного дешевле средне- и тяжеловесов. В ней есть все то же, что и в квартирах побольше, но планировка здесь рациональнее и проживание дешевле (коммунальные платежи, ремонт и т.д.). Сейчас даже появился специальный термин для таких квартир. SMART-квартиры. Первые такие квартиры в Киеве появились в «Комфорт тауне», но уже буквально через несколько месяцев, и другие киевские застройщики стали предлагать малогабаритные квартиры. Но, будем откровенны, пока только «Комфорт таун», к своим малогабаритным квартирам предлагает еще и европейский уровень комфорта, но думаю со временем эта ситуация изменится.

4. Остановить постоянную безумную модернизацию мобильного телефона. Обычно у молодых людей эта постоянная статься безумных расходов. Даже если вам не подходит телефон, который просто делает звонки и отправляет сообщения, это не значит, что нужно постоянно гонятся за новой буквой «5.6. 7. A.B.C.D» для вашего телефона.

5. Бесплатные веселья. Любые большие города предоставляют предостаточно бесплатных развлечений. Общественные парки практически всегда свободны, часто в хорошем состоянии и красивые, а также всегда полно бесплатных мероприятий, концертов, фестивалей и спортивных соревнований.

6. Больше гуляйте. Станьте частью Вашего нового дома, вашего нового города. Прогулки это самое бесплатное из удовольствий.

7. Получайте информацию бесплатно в интернете. Если у вас есть привычка покупать каждое утро по пути на работу газету с новостями или любую другую, то стоит от нее избавиться. В интернете все бесплатно (ну почти).

8. Домашние посиделки. Предпочтите частые посещения бара по вечерам домашним посиделкам. Приготовьте вкусный ужин, почитайте книгу, пригласите друзей, пересмотрите за год 100 лучших фильмов всех времен.

9. Не держите много денег в кошельке. Составьте конкретный план экономии денег и придерживайтесь его. Сколько в день вы готовы потратить? Вот эту сумму и держите в кошельке. Сравните ваши доходы за месяц и предположительные расходы. Не тратьте больше, чем можете себе позволить.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *