Что делать если ты никто?

Что делать, если я никому не нужна?

«День перестает казаться светлым, когда я остаюсь сама с собой. Я никому не нужна! Ради чего вообще стоит жить?», — с такой мыслью сталкивается немало женщин. Когда ты ощущаешь себя обузой, а окружающие все реже замечают тебя, внутри ощущается пустота. Не с кем поговорить по душам, все кажется ничтожным и просто хочется сквозь землю провалиться. Как перестать страдать и научиться ценить себя? Вы не одна и у вас удастся начать все сначала! Дочитайте до конца, и вы узнаете ряд ценных советов

Откуда берется чувство «никому не нужна»?

Когда с молодым человеком были хорошие отношения и тут они оборвались, коллеги меня игнорируют, а еще эта подруга, которая в последнее время не подымает мои звонки — почему меня избегает весь мир? Подобное чувство сопутствует многим девушкам на различных этапах жизни. Кто-то не может наладить отношения с окружающими в возрасте студентки, а кто-то испытывает трудности общения в почетном возрасте.

«Кому я нужна и что я делаю не так в попытках не чувствовать одиночество?», — прекрасный вопрос, который помогает настроиться на новую волну перемен. Когда девушка чувствует себя обузой для других, она автоматически огораживает себя от перспектив. Трудно говорить о счастливых отношениях, дружбе с интересными людьми, успеха в коллективе, если постоянно думать о своем ничтожном положении.

«Я потеряла себя и теперь не могу собраться с силами начать все с чистого листа», — это отличный сигнал, чтобы начать действовать. Чувство отчуждения возникает из-за конфликта личности с ее окружением. Когда дочка не ощущала любовь родителей, девушка не знала искренней любви партнера, не ощущала особой поддержки от друзей — именно так и возникает внутренняя боль.

Если постоянно спрашивать себя: «Разве я не заслуживаю быть счастливой? Что я могу сделать максимально возможное для выхода из этого ужаса?», тогда можно настроить себя на новый ритм жизни. Когда внутренний голос под давлением пережитых взлетов и падений, радостей и разочарований говорит немедленно все менять — значит нельзя медлить! Боевая готовность — это именно то, что делает человека злым на себя и обстоятельства с хорошей стороны. Стоит быть, а не казаться мотивированным, а не постепенно зарываться в песок с головой и строить из себя жертву!

История одной девушки гласит: «Из всех друзей школы, университета у нее осталась всего одна подруга. В последнее время отношения с ней пошли на спад — она могла не отвечать на звонки, игнорировать при виде на улице и проявлять фальшивую приветливость. Наша героиня впала в глубокую депрессию, так как ей просто нужно было кому-то высказаться, ощутить банальную поддержку.

Ощущение собственного ничтожества преследовало её. Не кому позвонить по телефону, поплакаться и уже просто нет сил бросить дурную привычку раскисать по любому поводу. Наша героиня сказала себе: «Я знаю, что я это заслужила, но теперь пора со всем «завязывать» и начать новую жизнь. Кому я нужна, как ни себе самой? С меня достаточно!».

Пройти тест на депрессию

Из небольшой истории можно увидеть, насколько человеку захотелось изменить обстоятельства в хорошую сторону. Синдром «брошенного человека» возникает независимо от возраста, богатства или статуса в обществе. Каждый рано или поздно ощущает пустоту, которую нужно занять саморазвитием. Чем быстрее мы осознаем, что время — самый ценный ресурс, который нельзя тратить на драмы, тогда картина мира станет более ясной.

Что делать если ты никому не нужна?

Фраза «Я никому не нужна» из уст женщины означает не претензии к парню, завистливым подругам, а ее искренние ощущения. Если внутри ты осознаешь, что жизнь — это единый развод, ссоры, конфликты, комплексы, значит важно проанализировать ситуацию ближе. Что является корнем зла? Часто во взрослой жизни женщина чувствует недостаток внимания, который ей не дали еще в детстве.

Получается, что в облике взрослого человека скрывается тот же ребенок с чувством неполноценности. Под влиянием жизненных неурядиц болевые ощущения снова обостряются, как много лет назад. Чтобы окончательно выйти из критической точки нужно задать вопрос: «Кому я нужна и зачем мне это нужно как личности?».

Когда ты один на необитаемом острове и видишь корабль, пусть он даже пиратский — ты в любом случае будешь давать сигналы. Но наша жизнь — это не бухта, куда нужно пускать кого-попало. Желание быть любимой, услышанной, понятой не должно быть слепым упорством завладеть чьим-то вниманием.

Если дама хочет найти достойного мужа — ей стоит поработать над собой как внешне, так и морально. Ей не должны льстить фальшивые комплименты недобросовестных мужчин, для которых она жертва на одну ночь. Реалии жизни показывают, насколько важно уважать и ценить себя, но и быть, одновременно, открытой для окружающих. Такой баланс не позволит сделать себя обманутой, но и поможет привлечь внимание окружающих.

Пройти тест на самооценку

Как перестать думать женщине, что она никому не нужна:

1. Ценить минуты одиночества.

Возможно, именно сейчас Высшие силы сделали все, чтобы она подумала о перспективах развития и собственных целях. Когда всегда живешь временными увлечениями с другими людьми, можешь запросто забыть о личностном росте.

2. Быть нужной кому-то.

Нельзя всегда быть замкнутой и закрываться от инициативы помочь другим. Общество ценит надежных и целеустремленных людей, которые готовы поддержать. Если девушка готова проявить себя в какой-то сфере и идет на встречу — люди начнут замечать и ценить её.

3. Перестать быть серой мышкой.

Постоянные «бу-бу-бу, я не такая, они все такие» — от таких мыслей можно сойти с ума. Не нужно делать угрюмое лицо, постоянно превращать день в конец света, не радоваться самым обычным моментам жизни. Веселые и жизнерадостные люди редко остаются одиноки — к ним тянутся окружающие.

4. Ценить себя.

Почему я такая, никому не нужна и все проходят мимо? Нужна развивать уважение к своей индивидуальности и стремится подчеркнуть ее с интересной стороны. Почему бы не изменить стиль одежды, прическу, макияж, научиться грациозно ходить и выработать осанку, заняться спортом? К самодостаточным людям хочется подойти, заговорить, узнать что-то новое и просто быть рядом.

5. Заниматься благотворительностью и путешествовать.

Это две вещи неразрывно связано. Когда мы познаем мир — мы сразу же раскрываем свой внутренний потенциал. Неизвестное расширяет сознание, которое помогает понять смысл истинных ценностей. Помогать детям, пожилым и неполноценным людям, животным, окружающей природе — внутренняя пустота сразу же заполниться любовью и трепетом к внешнему миру.

«Я никому не нужна? Я ошибалась и теперь могу жить полной грудью без капли предрассудков», — надеемся, мы смогли подарить вам подобное чувство. Не унывайте не на минуту и цените каждый момент, когда вы можете сиять внутренней энергией. P.S. Потренируйтесь мыслить позитивно и не подвергаться лишний раз провокациям со стороны. Вы сильная и у вас выйдет ощущать уверенность каждый день! Понравилась статья? Поделитесь ею с тем, кому сейчас нужна поддержка.

Пройти тест на уверенность в себе

Как известно, если Вас часто отвлекают от работы звонки/коллеги/босс и совещания, то все больше времени тратится на востановление мыслей и рабочего настроя. Бывают моменты по работе когда, как в той рекламе «и пусть весь мир подождет», хочется, чтобы никто и ничто не отвлекало и не сбивало с мысли.
Озадачившись вопросом временного отключения от звонков я набрел на програмку «абонент не отвечает».
Простая программа позволяет без отключения телефона нужное Вам время побыть «вне зоны доступа». При этом все, кто Вам позвонят в это время, будут слышать якобы операторский автоответчик «абонент недоступен» (есть также «номер набран неверно», «аппарат абонента выключен», «данный вид связи»), а все функции телефона (кроме приема входящих звонков) будут работать в штатном режиме.

Также эту програмку думаю можно рекомендовать тем, кто много говорит с другими городами и странами по скайпу и вайберу и др. мессендерам. Ведь при поступлении входящего gsm-звонка звонок по мессенджеру прерывается и, если это происходит несколько раз за разговор, это создает для Вас неловкость перед дальним собеседником. Решение вопроса — включаем приложение «абонент не отвечает» и спокойной делаем важный звонок по мессенджеру и потом возвращаемся в обычный режим приема звонков.
Как написано в описании программы — «Основное удобство программы — после пропущенного Вами вызова инициатива звонка не переходит к Вам! Те, кто Вам звонил, услышав автоответчик „абонент не отвечает“ будут перезванивать сами!»
Полностью согласен, удобно :), да и причина для того, чтоб не отвечать на звонок весомая — мол, «не было связи», «сел телефон»….
Итого, у програмки два варианта работы:
1.Вариант «коньяк» :)), когда все входящие сразу уходят на выбранный Вами автоответчик. Наверное автор планировал этот режим для тех, кто устал от офисной суеты и сел в кресло выпить коньяку… 🙂
Правда, использовав этот режим, потом Вы не видите, кто и когда звонил, наверное, это и не должно беспокоить после коньяка :).
Lifehack! Я нашел решение, хотя оно и не предусматривалось автором программы. В Билайне, и наверняка у других операторов, есть услуга «кто звонил». Если подключить эту услугу и включить в программе режим «коньяк», то Вы все равно будете знать кто Вам звонил даже в этом режиме, и потом сможете решить, кому перезвонить, т.к. услуга «кто звонил» будет присылать СМС уведомления о пропущенных звонках!
2. Вариант «совещание», когда входящие звонки на несколько секунд приходят на Ваш мобильный, и потом уходят на выбранный Вами автоответчик и сохраняются в графе «пропущенные звонки», что позволяет Вам потом выбрать, кому перезвонить.
Для всех вариантов работы программы есть установка времени, в течение которого будет действовать этот вариант, по истечении этого времени программа возвращает аппарат в обычный режим.
Как вывод — это простая и удобная бесплатная программа, которая сможет оказаться полезной многим людям.

Надеюсь, данный краткий обзор был полезен и Вы сможете эффективнее использовать свой рабочий день, временно «отключаясь» от звонков.

Поиск ответа

Всего найдено: 9

Вопрос № 302447

Как правильно:» избежать ненужный стресс» или «избежпть ненужного стресса»? Спасибо.

Ответ справочной службы русского языка

Правильно: избежать ненужного стресса.

Вопрос № 298265

Добрый день! В стихотворных строчках: Он подбирал другим не нужный хлам, Разбросанный повсюду как попало, — слово «не нужный» следует писать слитно или раздельно?

Ответ справочной службы русского языка

Предпочтительно слитное написание: Он подбирал другим ненужный хлам…

Вопрос № 275011

Здравствуйте, тема уже поднималась, но все же хотел уточнить.
Как пишется: «Не нужный в данный момент» или «Ненужный в данный момент».
Можно ли считать, что обстоятельство «в данный момент» выполняет роль пояснительных слов и поэтому требует раздельного написания?
В ответе на вопрос 272479 справочная служба ограничивает круг раздельного написания лишь случаями, когда есть противопоставление или интонационно подчеркнутое отрицание. Или пояснительные слова тоже как бы усиливают отрицание?
Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

В данном случае слитное или раздельное написание прилагательного с не не зависит от наличия зависимых слов.

Вопрос № 274256

Добрый день. Когда я написал «Мы не профессиональные актёры», меня поправили, что в русском «непрофессиональные» должно писаться слитно, потому что слово обретает новый смысл («любители»). Мне, наоборот, показалось, что при отрицании (в смысле «Нет, не профессиональные») это выражает не то значение: получается, что человек вместо отрицания профессиональности явно называет себя «любителем» или даже «недостаточно обученным актёром». При этом по правилам лишь некоторые сочетания всегда рекомендуется писать слитно практически всегда, так как они имеют один смысл (ненужный, незнакомый и т.п.)
А как правильно в этом случае?

Ответ справочной службы русского языка

В значении «Мы не являемся профессиональными актерами» корректно раздельное написание частицы НЕ.

Вопрос № 272479

Добрый день. НЕнужный — слитно или раздельно?
На сайте встречаются оба варианта

Ответ справочной службы русского языка

Ненужный пишется слитно, если отсутствует противопоставление или если отрицание интонационно не подчеркивается, ср.: не нужный, а бесполезный.

Вопрос № 265529

Здравствуйте.
Можно ли сказать «ручная фасовка», «цех ручной фасовки», или фасовка всегда ручная и это ненужный повтор?

Ответ справочной службы русского языка

Фасовка – действие по глаголу фасовать. Фасовать согласно словарям – ‘предварительно развешивать, раскладывать и упаковывать товар в каких-л. определённых дозах, количествах’. Компонент ‘руками’, как мы видим, отсутствует, так что сочетание ручная фасовка нельзя назвать лексически избыточным. Фасовка может быть и автоматической.

Вопрос № 257953

Скажите, пожалуйста, как правильно: никому (не)нужный (ненужный — вместе или раздельно)
Спасибо

Ответ справочной службы русского языка

Правильно: никому не нужный.

Вопрос № 205740

…попытка втюхать против твоей воли совершенно (не) нужный или заведомо дорогой товар.

Ответ справочной службы русского языка

Правильно: _…совершенно ненужный товар_.

Вопрос № 200873

Человек(,)не просто поправший закон, но отшвырнувший его в сторону, как ненужный и даже мешающий хлам. Для которого другие люди не более(,) чем шахматные фигуры(,) — пешки в его игре для достижения цели любой ценой… нужны ли запятые? Спасибо

Ответ справочной службы русского языка

1. Запятая не нужна. 2. Запятые не нужны.

Что делать, если ты никому не нужен?

Никогда и ничего не ждите от кого-либо. Ожидания всегда ранят. Другое дело почему ты хочешь чтобы ты никому не был нужен? Я думаю, это хорошо, что люди не будут мешать в вашей жизни. Действительно, если вы хотите, чтобы люди нуждались в вас, то действуйте соответственно. Потому что всё будет так, как ты захочешь. Ты делаешь людям больно, тебе будет больно. Вы любите людей, вы получите любовь обратно. Самое главное, вы должны быть похожи на то, как люди получают выгоду от вас, значит, дарите людям улыбку или счастье.
Это не правда, что никто не нуждается в вас и вашей компании… вы рождены в этом мире, чтобы выполнить уникальную цель, данную вам природой (Богом), поэтому у вас есть родители, которые заботятся о вас, семья, чтобы поддержать вас, друзья, чтобы поделиться собой и компаньон, чтобы любить вас… почему бы им не нуждаться в вас… ??? Может быть, они просто злятся на тебя какое-то время, и вы принимаете это неправильно… или ситуация ухудшила ваше состояние…. и действительно, если вы никому не нужны, всё равно есть ваша личность .. вы уникальный, и имеете право на выживание…. и зачем кому-то выживать ради других… ты сам-причина жить на этой земле…. люби свою жизнь и увидишь, другие будут любить вас больше..

Мой брат однажды спросил меня, какова твоя конечная цель жизни? Я задал ему тот же вопрос. Он сказал, что хочет быть здоровым, чтобы он мог внести свой вклад в мир. Так что другие, которые ожидают, делают то, что делает других счастливыми и полезными.

Когда такое ощущение возникает в вашем разуме, это означает, что вы отчаянно хотите быть с кем-то под влиянием привязанности. Но прежде чем прийти к такому выводу, я чувствую, что нужно подумать вот о чём. Это факт, что «люди не нуждаются во мне?» или это только моё восприятие. Оглядываясь назад на этот вопрос, можно подумать, что «это может быть только моё восприятие, а не реальность».

После анализа ситуации, как указано выше, если вы всё ещё чувствуете то же самое, то вышеупомянутый вопрос является действительным. Поставьте себя под микроскоп и задайте себе такой вопрос: «За какую вещь я хочу, чтобы люди спрашивали у меня или нуждались во мне? слава … имя … деньги … любовь … дружба … что ещё? ‘

Первым делом, если кто-то избавится от этого вопроса, то будет очень хорошо, потому что негатив, который возникает с этим вопросом, сразу же исчезнет. Мы можем сказать, что человек просто находился в состоянии мрачного чувства негативности по отношению к себе, когда человек терпит неудачу или неспособен оправдать ожидания кого-то другого или неспособен оправдать ожидания, которые он или она устанавливают сами для себя. Но такое чувство возникает из-за человеческой психологии. Это всего лишь вопрос времени, и разум преодолеет это чувство, если подумать над этим вопросом (как упомянуто в пункте 1), то ум возвращается обратно.

Но если кто-то на долгое время испытывает чувство такого вопроса, то он или она действительно находится в серьезной ситуации и медленно тонет в болоте негатива и нуждается в самоанализе, как указано во 2-м пункте. Задавая себе вопрос: «За какую вещь я хочу, чтобы люди спрашивали у меня или нуждались во мне?», задавая этот вопрос, предоставьте платформу для размещения всех несвязанных и неконсолидированных мыслей о себе, они могут быть отрицательными или могут быть положительными, могут быть актуальными или могут быть просто выдуманными. Негатив распространился по всему разуму благодаря конкуренции и сравнениям. Например, мы склонны сравнивать себя с окружающими нас людьми и испытываем недовольство по поводу многих вещей. Сравнение может быть ради денег, имени, отношений, имущества, привязанности человека … и многого другого. Мы никогда не смотрим на картину в целом. Мы только проверяем блестящие цвета изображения … Как люди говорят, наблюдая за уткой в ​​воде, утка плавает так легко, что кажется, что скользит по поверхности воды, но факт заключается в том, что утка плывет а под водой находится её тело, которое она не показывает. То же самое происходит с людьми вокруг нас, мы никогда не замечаем их усилий, которые они приложили, чтобы получить сверкающие цвета своей картины.

Когда мы начинаем замечать их усилия, предпринимаемые этими людьми, мы можем понять, чего нам не хватает, и для чего нам нужно работать. Этот вопрос также даст вам возможность повторно осмотреть себя, свои сильные и слабые стороны, свои желания и свои способности и, следовательно, в конечном итоге цель своей жизни. Но это упражнение должно быть выполнено беспристрастно и всегда нужно записывать точки зрения, мысли, взгляды, какими бы они ни были. Записи освободят ваш разум от мыслей, и вы сможете сосредоточиться на различных аспектах.

В конце концов, мы можем сказать, что людям нужен кто-то, чтобы на него обратили внимание, проявить любовь, поделиться, послушать, полюбить … Его психология делает нас социальными и, в конце концов, делает нас людьми. Каждый человек похож на бриллиант, но нужно только очистить почву от негатива и разрезать её под правильным углом позитивных мыслей и позитивного восприятия.

Я вижу, что все достоинства и недостатки России как бы запечатлены во мне. Важное достоинство России и русского народа, это креативный потенциал. Важный недостаток — это неспособность к систематической работе. Мне это тоже очень присуще, и я понимаю, о чём идёт речь. Это свойственно для любого по настоящему русского человека и для России в целом. Мы к систематической работе непригодны, всё делается в режиме аврала.
из интервью с С. Белковским
Если мы хотим достигать, мы хотим эффективности с учетом вот этого вот национального паттерна, то у нас по сути всего два варианта, да даже разновидность одного:
1. Перманентное насилие. Внешнее или внутреннее.
2. Искусственно созданный перманентный аврал.
Это быстрые и приводящие к результату меры, лучше их сочетать вместе. Но у этого подхода есть минус — насилие. И в перспективе отвращение к деятельности и длительная апатия.
(На практике правда от насилия и аврала удаётся увиливать и в промежутках заполнять его соцсетями или даже чем-то осмысленным, что создаёт баланс, и так можно продержаться долгие годы)
Можно ли как-то без насилия? Скорее всего нет. Конечно же, да! Ну или, а почему бы и нет. Или как говорил Джек Николсон в фильме «Пролетая над гнездом кукушки», когда пытался вырвать умывальник из цементного пола «Я, черт побери, хотя бы попытался».
Самый сложный и стратегически верный метод — это вооружившись плотным событийным полем (то есть загрузив себя обязательствами перед другими людьми, узнаванием нового и проектами по самое не балуй (можно еще перед этим переписать квартиру на соседа и раздать денег)), начать познавать свою суть, своё внутреннее ядро, чтобы познав его (и оставляя плотное событийное поле (кстати, а не насилие ли это, м?), делать уже то, что нравится. А здесь уже нужны будут только кратковременные инъекции насилия (а не перманентное как раньше!), чтобы преодолеть естественную инерцию на старте дела и естественное перемещение в ю-туб и контактик при наличии трудностей.
Более радикальный метод — не делать совсем ничего, что делать не хочется. Тут правда достижение и эффективность несколько откладываются, причем на неопределенный срок. Няшки плотного событийного поля (выбивание инфантильности, повышение личностной компетентности, умения общаться с людьми и прочие приятности) здесь конечно отсутствуют, зато чистота эксперимента и никакой суеты. Если соблюдать всё верно, то довольно быстро должна появиться куча энергии, которую захочется куда-то потратить, но нужно пересилить себя и просто сохранять ощущение этой энергии в теле и прочую осознанность. И понять, че реально-то хочется. Казалось бы верняк, но см. исходную цитату про пригодность русских к систематической работе, а также, как говорил В. Леви «чтобы развить силу воли, нужно дофига силы воли».
В общем, нужно крепко подумать, нужно ли вам это достигаторство с этим что-то делать, или это такая фича, и оставить так, ведь иногда-то работает.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *