Добрые поступки – естественная потребность любого человека. Без них невозможно настроиться позитивно на жизнь. Ведь каждое такое дело приносит пользу не только тому, кто попал под благодеяние, но также и тому, кто совершил такой поступок.
Аргументы в пользу добрых дел
Известно, что жизнь в негативе отрицательно сказывается на здоровье человека. Тот, кто всегда злой, будет чаще болеть, страдать. А если есть хороший настрой, то и состояния здоровья улучшается. Относительно добрых дел ученые пришли к следующим выводам:
- даже сама мысль о хороших делах благотворно влияет на человека;
- в момент совершения поступка человеческий организм выделяет гормон окситоцин, который снижает давление и положительно влияет на работу сердца;
- своими добрыми делами мы вдохновляем других поступать так же или хотя бы не хуже.
Необязательно быть богачом, обладать какими-то необычными способностями или силами, чтобы совершать добрые поступки. Каждому на его месте, в его звании и состоянии доступны те или иные элементарные положительные поступки.
10 доступных для всех добрых дел
Их можно совершать каждый день. Со временем это войдет в привычку, просто такие поступки станут обычным, повседневным явлением. И наоборот, жизнь без совершения таких дел будет гораздо беднее и бесцветнее. Надо стремиться к тому, чтобы всегда имелось желание совершать добро. Достаточно быть просто внимательным и чутким к людям, тогда вполне можно сделать следующее:
- помочь молодой маме в общественном транспорте, особенно в автобусах с высокими ступеньками, занести, вынести коляску с ребенком;
- придержать дверь, если кто-то идет следом – это высшая степень уважения к незнакомому человеку, да и просто элементарная вежливость;
- пропустить в очереди вперед человека, который торопится по важному делу, если он просит об этом;
- простить от всего сердца обиду, которая затаилась на ближнего, а тем более родного человека, ведь всякая такая затаенная злость только разъедает собственную душу;
- убрать мусор за собой после отдыха на природе, а неплохо еще и поучаствовать добровольно в субботнике по уборке территории и придании ей благообразности;
- если появилось желание иметь в доме животных, не покупать за большие деньги породистых, а лучше взять из приюта обездоленных, нуждающихся в заботе;
- собрать и отдать бедным людям одежду, обувь. Достаточно отнести эти вещи в ближайшую церковь, где есть пункты помощи нуждающимся. Точно так же можно собрать уже прочитанные книги, отнести их в библиотеку;
- будьте добрее при общении в соцсетях, стараясь не оставлять злых комментариев и постов;
- можно поучаствовать в волонтерском движении, совершенно добровольно помогая престарелым или посещая детские дома;
- маленький, но хороший поступок – взять листовку у промоутера, а не пройти мимо него с гневным видом, ведь мы помогаем ему зарабатывать.
Это маленькие добрые дела, которые помогают нам всегда помнить о том, что человек остается человеком, только если он совершает добрые поступки.
Статусы про доброту со смыслом
Сделать доброе дело слишком рано невозможно, потому что невозможно знать, когда будет уже слишком поздно.
***
Чтобы быть справедливым, нужно для начала быть добрым. А быть добрым — это значит понимать, что все люди ошибаются.
***
Как жаль, что не все умные люди — добрые…
Как жаль, что не все добрые люди — богатые…
Как жаль, что не все богатые люди — умные…
Как жаль …
Доброту невозможно отдать навсегда – она обязательно возвращается.
***
По-настоящему добрый тот, кто счастлив, когда мечты сбываются. У других.
***
Пустота души… вот чего нужно бояться, а не пустого кошелька…
***
Красота привлекает внимание, а доброта завоёвывает сердце! Но если твоя доброта не привлекла внимания… красота не завоюет сердце!!!
***
Благие намерения — ничто, если они не претворяются в добрые дела.
***
Многих приходится уважать не за то, что они творят добро, а за то, что не приносят зла.
***
Есть люди наподобие комет —
Ярчайшим светом доброты
По жизни оставляют след
Их души дивной красоты…
***
Если вы хотите в этой жизни попробовать все, попробуйте быть добрым и честным.
***
Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.
***
Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, — достаточно быть добрым.
***
Жизнь человека — хрупкое стекло,
В любой момент разбить готово зло.
Спешите добрыми делами отличиться —
Дарите ближнему душевное тепло!
Некоторым людям, чтобы стать добрее, не хватает всего лишь капли счастья.
***
Доброта человеческой души подобна реке, ведь сколько из неё не черпай, она мельче от этого не становится.
***
Почему так много злых людей?
Быть может потому, что добрым быть, гораздо труднее…
***
Доброта — это то, что может услышать глухой и увидеть слепой.
***
Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.
***
Если Вы считаете себя добрым и хорошим или хорошей и доброй, возьмите для начала лист бумаги и напишите все добрые дела, что сделали за свою жизнь…
Покажите это своим друзьям, если сможете.
***
Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты…
***
Доброта и наивность быстро и безошибочно обнажают злобу, корысть и подлость.
***
Людьми пусть правит доброта —
Вот моя давняя мечта!
Внешность — это не мерило,
В душе, не в теле красота!
***
Найдешь только перестав искать. Получишь только научившись отдавать. Увидишь только закрыв глаза и открыв сердце.
***
Ни один человек в мире не притягивает больше, чем человек с добрым сердцем и с «чистым» языком.
***
Не бойтесь если черный кот перебежал Вам дорогу… оптимист видит красивого котенка, у пессимиста и без кота все плохо… Главное что бы в душе не было черноты…
***
Кто на чувства добрые в жизни скупится, тот этой жизнью век не насладится.
***
Доброта всегда одержит верх над красотой.
***
Жизнь измеряется не только длинной, но и — шириной.
***
Не спекулируйте на доброте людской.
Её всё меньше, это сердце ранит.
Мир изойдёт вселенскою тоской,
Коль доброта вдруг контрабандой станет.
***
Улыбайтесь, даже если обижают!!! Пусть, осознают свою слабость перед добротой
***
Сколько в человеке доброты, столько в нем и жизни.
***
Когда ты делаешь доброе дело, никогда не думай оценят ли это окружающие, главное знай — Всевышний все видит…!
***
Доброта в словах рождает доверие. Доброта в мыслях улучшает отношения. Доброта в поступках рождает любовь.
***
Будь добр к тем, кто от тебя зависит.
***
Люди, не верящие в человеческую доброту, редко сталкиваются с её проявлениями
***
Из всех возможных решений выбирай самое доброе-оно же, скорее всего, и окажется самым правильным.
***
ДОБРОЕ И ОТКРЫТОЕ лицо даже морщинки украшают.
Особенно чудесны весёлые лучики от светлых улыбок.
А ЗЛОЕ и вечно НЕДОВОЛЬНОЕ лицо… будь оно хоть трижды
молодым и гладким, как персик, неприятно отталкивает от себя…
***
Стремясь понять всей нашей жизни суть, запомнить нужно истину простую… Что красота порадует чуть-чуть… А доброта всю нашу жизнь… врачует!
***
Доброта не поступок, это процесс.
***
Когда мы счастливы, мы всегда добры; но когда мы добры, мы не всегда счастливы.
***
В отношений развития чувства добра труднее всего создать какие-либо правила.
***
Доброе дело, если оно действительно доброе, стоит больше, чем миллион добрых слов. Но порой слово и есть дело, и тогда оно дорого стоит.
***
Если сердце доброе, то каким бы ни был острым язык, он не ужалит невиновного.
***
Легко быть добрым, когда тебе хорошо. Но по-настоящему добр тот, кто остается таким, когда ему плохо.
***
Делать добро легче, чем быть добрым.
40 добрых дел, которые может сделать каждый прямо сейчас
13 ноября – Всемирный день доброты (World Kindness Day). Этот удивительный праздник возник по инициативе организации «Всемирное движение доброты». Оно объединяет волонтеров и добровольцев из разных стран, которые работают в благотворительных организациях и безвозмездно помогают тем, кто попал в беду.
Но доброта нужна не только тем, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах, а всем на свете людям. Идея Всемирного дня доброты состоит в том, чтобы каждому человеку под силу совершать добрые дела и делать счастливее себя и окружающих. Тем более, что для этого надо совсем немного: быть внимательнее к людям, улыбаться им, делать их жизнь легче и приятнее хотя бы в мелочах.
Маленькие добрые дела чаще всего не требуют больших усилий, а эффект производят просто огромный. Причем и на тех, кому они адресованы, и на тех, кто их совершает. Ученые выяснили, что быть вежливым и совершать добрые поступки даже полезно для здоровья! Добрые и отзывчивые люди меньше подвержены сезонным депрессиям, реже страдают от гипертонии, у них хороший иммунитет и чувствуют они себя намного увереннее и счастливее прочих.
Думаете, совершать добрые дела сложно? Ничего подобного! Не обязательно сразу становиться волонтером или спасателем. Просто оглянитесь вокруг и постарайтесь не спешить. Вы увидите, как много мелочей просто просится в вашу копилку добрых дел! Вот только некоторые из идей. Начните прямо сейчас!
- Оставьте монетку в платной тележке в магазине или аэропорту.
- Подержите зонтик над случайным попутчиком, который мокнет под дождем на переходе, ожидая зеленого света.
- Подвезите кого-то на своем автомобиле бесплатно, если вам все равно по пути.
- Придержите дверь, когда выходите из подъезда или из метро. Идущий за вами человек оценит вашу заботу.
- Сделайте кормушку для птиц.
- Напишите письмо вашей маме: расскажите о том, как вы ее любите и за что ей особенно благодарны.
- Оставьте в кофейне «подвешенный кофе» для того, у кого сегодня туго с деньгами. Кафе, где это можно сделать, много – их список можно найти в сети.
- Позвоните пожилому родственнику и узнайте, как он себя чувствует.
- Подарите лотерейный билет незнакомцу.
- Отнесите подшивки прочитанных журналов и книги, которые вам больше не нужны, в ближайшую библиотеку.
- Помогите пожилой женщине в супермаркете прочитать сроки годности на продуктах.
- Пропустите вперед к кассе покупателя с одной-двумя покупками.
- Поделитесь скидкой в магазине.
- Принесите в офис что-нибудь вкусненькое, чтобы порадовать коллег.
- Подарите кому-то свои скидочные купоны, если знаете, что все равно ими не воспользуетесь.
- Если на офисной вечеринке или в гостях вы заметили кого-то очень стеснительного, первым подойдите к нему поболтать.
- Неопытного коллегу отругал начальник? Попробуйте помочь ему исправить оплошность.
- Делитесь с друзьями своими полезными контактами, ведь у вас наверняка есть проверенные врачи, юристы или мастера по ремонту всего на свете.
- Обучите кого-то тому, в чем вы профи.
- Когда вы за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.
- Притормозите в мокрую погоду, проезжая мимо пешехода, чтобы не забрызгать его.
- Зайдите в школу, в которой вы учились, и поблагодарите любимых учителей за то, что они сделали для вас.
- Подарите другу маленький подарок просто так.
- Пожертвуйте пакет сухого корма местному приюту для животных.
- Возьмите домой питомца из этого приюта.
- Не скупитесь на искренние комплименты. Заведите привычку находить, за что похвалить людей.
- Увидев у обочины автомобиль на «аварийке», остановитесь, узнайте, все ли в порядке. Возможно, вы сможете помочь.
- Изумите случайного автовладельца: уступите ему свое парковочное место. Наверняка чуть дальше вы найдете для себя еще одно.
- Предложите помощь туристам, которые озабоченно разглядывают схему метро или карту города.
- Оставьте положительный отзыв о кафе, салоне красоты, магазине.
- Подарите шоколадку – просто так – любому представителю незаметных и непрестижных профессий: уборщице, курьеру или консьержке.
- Улыбнитесь и пожелайте продавщице в магазине хорошего дня. Вот увидите, как ей будет приятно!
- Возьмите у парня, раздающего рекламные листовки на ветру, его продукцию. Ведь чем скорее он их раздаст, тем раньше уйдет греться.
- Скажите официанту, что вы знаете, как нелегка его работа и видите, как хорошо он ее делает. Передайте слова благодарности шеф-повару, ему тоже будет приятно.
- Отдайте вещи, которые пылятся в шкафах, в благотворительный фонд.
- Поговорите с соседом-стариком. Выслушайте его. Пожилые люди очень нуждаются в общении.
- Помогите женщине с ребенком спустить детскую коляску по ступенькам. Или бабушке – подняться с ее ношей по тем же ступенькам.
- Станьте донором – сдайте кровь. Возможно, ваша кровь поможет спасти чью-то жизнь.
И в целом вспомните, например, какую увлекательную жизнь вела героиня романтической комедии «Амели», которая изобретала самые невероятные идеи, чтобы сделать счастливее людей, которые ее окружают. Если только чуть-чуть задуматься, вы тоже многое сможете сделать для умножения радости в мире.
«Позволяйте себе делать добро, и Вселенная ответит вам взаимностью. Я знаю, я пробовал, – говорит психолог, директор тренинговой компании Кирилл Будкевич. – Если вы можете сделать что-то хорошее – разрешите себе это сделать. Это легко, классно, здорово. Это позволяет вам расти и самосовершенствоваться. Это качественно улучшает ваше окружение. И еще благодарите. Если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного, то мысленно поблагодарите Вселенную. Пусть эти ощущения радости и благодарности наполнят вас и помогут вашим мечтам сбыться! Когда вы довольны, когда вы рады, когда вы хотите чего-то, то все в вашей жизни случается наилучшим и самым благоприятным образом. Позвольте чудесам случаться, будьте центром добра и благодарности».
